自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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兒子的坎坷路 文/劉根生 兒子十六歲時。初中畢業，就跟著小姨媽到長沙打工。 兒子外出打工，父母總算舒了一口氣，但父母有點顧慮，名義上在外打工，別一年三百六十五沒有一點回來，諄諄教誨他，你要用心工作，腳踏實地，有個滿意的答卷。 兒子進工廠上班，每天十一二個小時，每天加班到十一點，累得腰酸背痛，他最討厭夜晚加班，滿腹的怨氣藏在心中。 兒子 夜晚加班那么晚，回到宿舍倒在床上就呼呼大叫，一覺醒來大天光，趕去上班巳誤了點，遭到管班謾罵和奚落。 長期的奚落和謾罵，兒子郁悶越積越深，心想，人家能為老板，高人一等，我為何不能當老板，那些王候將相難道天生高人一等嗎？這窩囊氣實在難受，兒子很不服氣，我要自己為老板， 兒子看人家開飯店賺大錢，他也想開飯店，開飯店要大量資金。可自己資金匱乏，資金匱乏可以去銀行貸款，同伙計商量，一拍即合，貸款，租門面，一下子把飯店開了起來。想象是美好的，實際不遂人意。，飯店開張時，開始有些人捧場，開張那日顧客盈門，兒子瞇著眼睛笑哈哈。 可時間久了，生意很冷淡，顧客三三兩兩，有幾天生意吃零，兒子埋怨著上帝，你為何不保佑，不深入其中，不知其中之苦，千不該萬不該，飯店長此下去，叫我如何是好。這真是騎虎難下，兒子焦慮不安，房租，利息怕你不還，沒人進來吃飯，開什么飯店，長痛不如短痛，關門息業，銀行貸款想辦法還。 兒子在朋友介紹下進了電子廠，白天在電子廠上班，為早日還清貨款，下班做兼職送盒飯，忙碌兩個小時，也可賺三十元，長此下去，大數好算，一個月也有一千元，，快點還清乘息的貸款。那是自已缺乏經驗，才欠下此貸款，啞子吃苦瓜自咽。 兒子這樣堅持幾個月，乘息貸款四萬還了二萬，他總算松了一口氣，自己多吃了苦，還了那貸款，我就無后顧之憂，兒子信心滿滿籌化自己的未來。 正當兒子順風順雨時，在一個夜幕降落吋，他騎著電動摩托車急急忙忙趕路，一個左轉彎時，竄出一個中年婦女，連人帶車撞向對方。 兒子嚇得膽顫心驚，畏畏縮縮，"害怕極了，兒子忙蹲身扶起那婦女，還好，婦女只撞了個皮外傷，忙扶婦女去醫院看一下。 婦女有意詢問兒子，我們還是公料，還是私了。 兒子質問，如何公了，如何私了。婦女說，公了就是讓交警來處理，，，私了就是我們協商解決。 兒子選擇私下料結，經過一場唇搶吞戰，婦女堅決要五千元，沒商量余地。兒子無奈，不得不接受那苛刻的條件。 兒子手頭上沒那么多錢，迫于無奈求助父母。父母很理解兒子，他要那么錢，肯定有啥為難之事，不由分說微信五千元給兒子。 兒子望著父母血汗換來的鈔票，心中無限心痛。今日為何這么倒霉，大錯巳經鑄成，無法扭轉的。多一事不如少一事，很爽快地找婦女交了錢，怕以后甫找麻煩，連電話號碼都不留下，一溜煙地走了。 兒子有了這次慘痛的教訓，安全意識加強了，錢要賺，貸款要還的，安全第一，今日一時失誤，害我不知要奔波多少日子。 今年過年，兒子回家過年，父母向兒子介，長沙是內陸城市，廣州，深圳，是開放城市，廣州，深圳工資高，長沙工資低，你應該去廣州，深圳去發展，你要記住，父母總是為你好。" 兒子同伙伴們相聚，互相詢問著，你今年余了多少錢，一個月有多少工資。 兒子沒有遮掩地說，我按名在長沙打工，沒有多少積佘。伙伴們邀請兒子去廣州。 兒子聽從伙伴們，跟伙伴們來到廣州打工，兒子很高興，今年在廣州打工，除了一切開支，還余了五萬元。這是前所未有的事，兒子很后悔出學堂門時為何不去廣州打工，坐到長沙，浪費了我幾年的時光。 父母拿著豐碩的成果，說不出有多喜悅。 +10我喜歡
王永壽 手機響起，我瞅了一眼屏幕，是老六打來的，我正寫一篇小小說的結尾，節骨眼上，我沒接，它響得不知趣地停了。 一忽兒手機又響起，擾亂了我的思緒，我關了機。 我知道他來電準是邀我去喝酒，除了喝酒，他不會打電話過來。 終于完成了小作，身心俱爽，馬上開機，打開微信，一瞧，滿是紅點，我一一點開。 老大杜云飛說，老四，擺什么架子，老六打電話你不接，他再打你又關機，啥事得罪你？ 老二黃在發道，老四，忙啥狗屁事，叫你喝個酒，還請不動？我們在酒店恭候你多時了。 老三許三來說，咱是焦不離孟，孟不離焦的六兄弟，有福同享，有酒一塊喝，關機你就不對了，你是文化人，這點禮貌你能不懂？快過來，十一點三刻了。 老五丁發根說，老四，你這個時候關機，啥意？不會是跟情人纏綿吧。 ………… 因為喜歡喝一杯，就結識了一些酒友，并且結拜了六個酒友稱兄道弟，按年齡，我排行第四，所以，他們都叫我老四。 六兄弟個個能喝，人人都能灌下一個“榴彈”。 六人六個職業，老大做水產生意，老二開蛋糕房，老三賣瓷磚，我開文具店，老五搞水電安裝，老六買了一輛小型挖機，在城里攬生活。 匆匆趕到老地方——好年華酒店，進入包廂，老六剛開始倒酒。 坐下遭了一頓老六的數落，我毫不含糊地自罰一杯。 喝酒，我們這幫哥們都很爽，從不撒賴。在酒桌上，我們不談賺錢，只談怎么喝酒，當然，酒興上來，我們還談些風花雪月，我們這個年齡段，最渴望婚外情了，早對家里老妻厭倦了。我們都是奔四奔五的人，喝著、喝著，就唉聲嘆氣，你道商海風險大，他說每天如雞一樣，兩只爪子得在地上刨出血來才有一爪食吃。互訴煩惱和在生活中的憂慮，還有自身的孤獨，道得涕泗橫流。 老六突然站起身，高舉著滿滿的一杯酒，大聲嚷，我的兄長們，來、來、來，干了這杯酒，今個咱道一道咱男人的高興事。大家舉杯仰脖咕嚕咕嚕下肚。 老三放下杯子，眨了一下眼皮，說，要說高興的事，我許三來還真有一件。他又壓低了聲音，說，告訴大家，別外傳，更不能在我那娘們面前胡咧咧。 老二歪著頭道，別買乖，有屁快放。 許三來把臉上的情緒理正，“咳”了一聲，說，我處了個相好，那小娘們可水靈了。 老大一拍桌子說，我當什么好事，處了個娘們，有什么稀奇，這年頭，是大老爺們，誰外面沒一兩個相好的，婚姻本是愛情澆灌出來的美好產物，但在婚姻中待久了，找不到當初情趣和感覺，已感到婚姻生活的泛味和無趣，加上在社會中打拼的諸多煩惱，生活中的憂慮，還有自身的孤獨陷入一種封閉狀態，處個情人，是最好的釋放，咱偷情，偷的是一份理解和懂得。 老五聳了聳肩，說，咱袋里有銀子，漂亮的妞自然粘過來，真沒個情人，在世上真白走一回，那多遺憾。再者，女人也喜歡我們男人去獻殷勤，有句話叫啥來著，哦！女人要年輕，就要男人暗地里愛慕。 我冷嗖嗖的目光在一張張得意的臉上脧過去，他們一個個驚愕得打了個激靈。 我吁了一口，說，你們說得太絕對化了，不是所有的男人都喜這口。 許三來目光戳著我，說，老四呀！老四，你諸云旺敢說沒情人，誰信？文具店生意做得風聲水起，愛情小說寫得那么吸引人，沒有親身體驗，能有那么生動？都說創作來源于生活。 老大右手中指直指我鼻翼，說，你諸云旺說沒情人，我就從這三樓窗跳下去，你是隔著門縫吹喇叭——名聲在外，女人能放過你？ 我沖他苦笑了一下，結巴地說，我……不……好……這……這……一口。 老六站起身，喉嚨口緊了一下，又搐了搐嘴角，說，你這不是去菩薩面前學鬼叫，哄騙不了的，是男人都好色，咱都四五十歲的人了，守著一個形同枯槁的老妻，馬王堆干尸一般，誰不想再吃上一口嫩草，你諸云旺就是學問再高，也難逃“色”字。揪出的大貪官，一個個學問都比你高，哪個沒有幾十個情人？ 這時，我們虛掩的包廂門被推開了，大家的目光賊亮地射向門口，老三發出“哇哇”，真靚的妹子。我對面的老二動著嘴巴，臉一下子活泛起來，不斷地吞咽口水，碩大的喉結像一枚反復拔動的算盤珠……我也扭頭，不看不要緊，一看，愣了愣，倏地撒回了剛才一臉的興奮，我的臉頰開始抽搐，目光軟了，內心叫苦，我的天呀！我的心肝，你怎么跑到這兒來了？我努了努嘴，手在腰間輕輕往前動著，示意她快點離開，她沒領會，徑直走過來。 我馬上收回目光轉回身，頭埋得低低的，聽到她的腳步聲已在身后，馬上感覺到一雙柔軟的手搭在我左右肩上，我的心一下騰地起波浪，她壓低聲音，生怕會扎疼人似的，語速很慢，聲音綿柔，神情里含著嬌媚，輕輕一笑，說，旺哥，聽到你聲音，我就說服不了自己，腳就往這兒邁了，我們姐妹幾個也在對門聚會，去，見見我的閨蜜。 我突然寒噤了一下，似一股陰風吹透了骨頭，哥們個個捂著臉竊笑。 +10我喜歡
原創 迷路者們 ------ /迷路，是為了尋找生活的意義/ 再一，再二，再三 易烊千璽 - 溫差感 ------ 好像每過一段時間，就會經歷一次情緒大爆發，它甚至比女生的親戚來得還要準時，以及勢不可擋。 然而爆發的原因，或許只是來自于別人不經意間的一個舉動，又或者一句話， 甚至只是一句基本的回答——好吧。 搜狗百科對于好吧的解釋是這樣的： 常用的口語之一。 相當于“行”、“可以”、“好”、”哦“等，比之又略帶一些猶豫、不確定； 有時候又表示無奈的感嘆，確定、不耐煩、或者不知道如何接對方的話。 說實話，我特別討厭這兩個字，程度不亞于呵呵。 所以接收到閨蜜發來的消息后，我突然就陷入了一個巨大的缺口中。 那一瞬間，我甚至幻想到了我們兩個自此不相往來的結局。 或許這真的是一件很夸張的事情，僅僅因為她給我發了好吧兩個字，就讓我開始擔憂那些及其糟糕的結局。 但我控制不住自己。 因為令我真正害怕的源頭，不是來自那兩個字本身，而是由于在她發完那兩個字之后，我也只能回她一個「好吧」 簡潔卻又蒼白的對話，蘊含著的是當事人的無能為力。 所以更準確地說， 讓我崩潰的其實是那只能回她一個好吧的自己。 明明她只是向我抱怨了一下，最近都沒有和她打電話這件小事，然后緊接著問了我一句：你現在有時間嗎。 我感受到了她問話里的試探，但是我只能告訴她，晚上吧，晚上我再給你打。 因為對著電腦屏幕半天敲不出來代碼這件事，真的讓我焦灼。 所以在她發過來的消息，以及別人發過來的代碼文件之間，我選擇了后者。 等記起要查看她發來的信息時，我就看到了那兩個字。 我想了一堆回復的話， 刪刪減減后， 最終也變成了好吧。 ------ 我還記得上一次出現這樣的對話，是在我和前男友的聊天記錄里，也就是我們分手的那天。 那天他突然提出我們出去吃頓大餐，被我否決之后，他過了好大一會兒，也許五分鐘，也許十五分鐘，然后回了我好吧。 那一瞬間，我幾乎預料到了我們分手的結局，因為他的這句好吧頻繁出現在我們的聊天記錄里，它已經不再是一句簡單的應答，而是包含著深深的無奈。 像極了前一刻的我，在部長讓我利用閑暇時間幫她寫一份活動策劃案后，拒絕的話在腦海里轉了許久，再三猶豫后，卻又緩慢地敲下好吧這兩個字，然后點擊發送。 是一種不得不接受糟糕現狀的無能為力感。 所以我沒有再去和他解釋什么，似乎也沒有那個必要了，因為我們之間差的，不止是一個解釋，這點他知道，而我也知道。 所以我也回了一個好吧。 結果自然是可以預料的，我們分手了。 后面難過了很久，不是難過于分手這件事本身，而是難過于在發出好吧的時候，我不知道還能發什么內容，除了這兩個字之外。 大概是對于我來說，好吧大多時候是和負面情緒聯系在一起的。 面對別人的請求無法拒絕時，好吧；難過得不到理解時，好吧；付出的努力得不到回報時，好吧。 于是最終只能目睹許多事情的發生，而對此無能為力。 許多遺憾，許多不甘，許多惆悵， 最后也都變成了：「好吧」 ------ 所以晚上和閨蜜視頻的時候，我告訴她： 你以后不要給我發好吧這兩個字，這樣會讓我很無措。 我以為她會她會說我矯情，然后給我灌輸一堆心靈雞湯，結果都沒有。 她只是在快要入睡之前給我發了一條消息： “那以后就盡量把好吧換成打電話，這樣或許會好很多。 如果不能及時打通，那也不發好吧，換成我手機暫時欠費了。 晚安，好夢。” 我在抱怨著她一天到晚愛就說這些文藝的話的同時， 也閉上了眼睛， 然后告訴自己：晚安。 腳下的缺口似乎又被填滿了。 也許很多時候，我們都只能發好吧，以此來替代自己的無奈，所以時間一久，連我們自己都忘記了，某些時候，比起發送蒼白的字眼讓別人猜測，還不如直接告訴對方，或者打個電話。 告訴對方：對不起，我還有事要忙， 又或者，抱歉，我也不知道怎么辦， 還可以說今天的天氣好像不是很好， 也許還會是手機欠費了。 總之，不要好吧。 END 文字|安陵 +10我喜歡
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